Cómo reducir los alérgenos de mascotas en el hogar

No se puede negar que las mascotas son lindas, pero para las personas alérgicas a las mascotas, también pueden ser francamente peligrosas.

Las mascotas pueden ser tus mejores amigos, pero si tienes alergias o asma, también pueden ser tu peor enemigo. Las mascotas arrojan caspa, una combinación de células muertas de la piel y pelo (o plumas), que puede desencadenar ataques de asma y reacciones alérgicas en algunas personas. Sin embargo, puede reducir los alérgenos de las mascotas en casa. Estos son algunos pasos que puede seguir.

Minimizar contacto

Probablemente deberías prohibir que las mascotas entren en las habitaciones donde duermen las personas con alergias o asma. Los niños con alergias también deben evitar acariciar o tocar animales. Si entran en contacto con una mascota, deben lavarse bien las manos.

Restringir las mascotas a habitaciones con pisos de madera también puede ayudar. Los pisos de madera atrapan menos caspa que las alfombras y son más fáciles de limpiar; mantener a las mascotas alejadas de la alfombra puede ayudar a reducir los alérgenos.

Mantén a Fluffy fuera del sofá

Mantener a las mascotas alejadas de alfombras, muebles tapizados y camas puede reducir la exposición a la caspa. (Usar ropa de cama resistente a los alérgenos ayudará a evitar cualquier caspa que llegue a las habitaciones). Mantener a las mascotas fuera de los automóviles, o restringirlas a un área del portón trasero sin tapizar, si es posible, también es una buena idea.

Además, cualquier mueble, tela o material con el que las mascotas entren en contacto debe aspirarse o lavarse con frecuencia. Esto incluye alfombras, camas para mascotas , cojines, almohadas y mantas.

limpio, limpio, limpio

Quitar el polvo con la mayor frecuencia posible mantendrá la caspa (así como los ácaros del polvo y otros alérgenos) al mínimo. Sin embargo, es posible que pasar la aspiradora no elimine todos los alérgenos de los niveles inferiores de una alfombra y puede generar un poco de caspa mientras limpia. Puede ser útil usar aspiradoras equipadas con un filtro de partículas de aire de alta eficiencia (HEPA) o bolsas dobles. Sin embargo, sigue siendo una buena idea quitar el polvo o pasar la aspiradora cuando la persona con alergias o asma no está en casa.

Reemplazar las alfombras de pared a pared con pisos de madera facilitará la eliminación de la caspa.

Cerrar Registros

Si tiene calefacción y aire acondicionado de aire forzado, cerrar los registros de aire puede reducir la cantidad de caspa de animales que circula por su hogar. Si cerrar todos los registros no es práctico, intente cerrar los de las habitaciones donde las personas asmáticas o alérgicas pasan la mayor parte del tiempo (especialmente los dormitorios).

Reemplazar el filtro de su horno o aire acondicionado con un filtro HEPA y/o comprar un filtro de aire para la habitación también puede ayudar. Sin embargo, los estudios sobre la efectividad de estos métodos no han sido concluyentes. (Consulte la guía de compra de filtros de aire de Health.com para obtener más información).

Baña a tu Mascota

Las investigaciones muestran que bañar a tu mascota con frecuencia reduce los alérgenos que se encuentran en su caspa.

Un estudio de 1999 en el Journal of Allergy and Clinical Immunology comparó los niveles de alérgenos en la caspa de los perros antes y después de un baño de cinco minutos con un «champú patentado» sin nombre. Los investigadores encontraron que el baño redujo los niveles de alérgenos de los perros en aproximadamente un 85%. Pero los niveles de alérgenos volvieron a la normalidad en aproximadamente tres días, lo que sugiere que los perros necesitan ser lavados al menos dos veces por semana, aunque generalmente es más frecuente que la mayoría de las mascotas necesitan un baño .

Estudios similares sobre el baño de gatos han tenido resultados mixtos pero generalmente menos alentadores.

jaulas limpias

Aunque los hámsters, los conejillos de indias, los conejos, las aves y otras mascotas que normalmente están confinadas en jaulas tienden a ser menos problemáticos para las personas que padecen alergias y asma, la caspa y la orina que producen estas mascotas aún pueden provocar reacciones alérgicas y ataques de asma.

Las jaulas para pájaros y las jaulas para roedores deben limpiarse al menos una vez a la semana. Del mismo modo, las cajas de arena deben limpiarse con frecuencia y moverse lo más lejos posible de las áreas principales de vivienda.

Una versión de este artículo apareció originalmente en Health.com.