Karamo Brown de ‘Queer Eye’ comparte cómo la adopción y crianza de animales puede mejorar su perspectiva de la vida

Nos sentamos con la estrella para hablar sobre las formas en que la crianza de mascotas puede traer alegría a nuestra vida cotidiana.

Como experto cultural residente en el exitoso programa de Netflix Queer Eye , Karamo Brown es mejor conocido por sus afirmaciones inspiradoras y sus conmovedoras charlas de ánimo. Pero la autora y promotora del amor propio sabe de primera mano cómo la adopción de una mascota puede mejorar tu vida. Es un padre perro de una preciosa mezcla de chihuahua min-pin senior llamada Logan Michael Patrick Brown. Los dos han compartido un vínculo especial durante los últimos 15 años.

«Literalmente ha sido el amor de mi vida», dijo Karamo a Liho en una entrevista. «Y siempre le digo a la gente, si tienes la oportunidad de adoptar o criar a una mascota, es genial, ya sea un cachorro o un perro mayor. Porque todos son increíbles».

Karamo dice que dos de los mayores beneficios de tener una mascota, el compañerismo y el amor incondicional, son especialmente importantes en tiempos inciertos y situaciones difíciles como las que estamos viviendo ahora .

«Caminas por el mundo, y puede haber cosas que te hagan sentir mal, que te hagan preguntarte, ya sabes, ¿ qué se supone que debo estar haciendo en este momento y en este momento? «, dice Karamo. «Y la belleza de nuestras mascotas, no importa lo que esté pasando, mueven la cola, se frotan contra ti y dicen ‘ Estoy tan feliz de que estés aquí'».

Como trabajadora social capacitada, Karamo sabe un par de cosas sobre ofrecer consejos. Regularmente entrena a los invitados de Queer Eye sobre formas de crear hábitos saludables de salud mental y mejorar las relaciones. Y la ciencia respalda sus afirmaciones sobre los poderes de la crianza de mascotas. Un estudio de 2011 publicado por la Asociación Estadounidense de Psicología encontró que las mascotas son fuentes importantes de apoyo social y que tener una mascota brinda varios beneficios físicos y emocionales positivos.

«Es realmente especial sentir ese amor incondicional de tu mascota», dice. “Es una de las razones por las que siempre abogo por que la gente tenga mascotas porque si tienes espacio en tu casa y en tu corazón, no te arrepentirás”.

Tu guía para adoptar un perro por primera vez

A medida que las tasas de adopción de mascotas alcanzaron nuevas alturas durante la pandemia , más personas pueden aprovechar los beneficios de tener una mascota fiel. Karamo tiene algunos consejos para aquellos que son nuevos en la crianza de mascotas, comenzando con un poco de amor propio.

«Tengan paciencia con ustedes mismos. Eso es literalmente una lección para la vida. [Cuando] asumimos nuevas experiencias, a veces sentimos que tenemos que saberlo todo… [y] hacerlo todo bien».

Es fácil quedar atrapado en los plazos de entrenamiento de su cachorro , o en el tipo de expectativas que puede haber puesto en su mente cuando decidió traer un gato o un perro a su hogar. Si soñaste con largas caminatas juntos por el vecindario, pero tu cachorro no está tan emocionado como tú, ¡está bien! O si pensabas que el entrenamiento para ir al baño ya había terminado y todavía estás limpiando accidentes, no seas demasiado duro contigo mismo. «Tienes que ser paciente contigo mismo», dice Karamo. «Sepa que está haciendo lo mejor que puede y pida ayuda tanto como pueda».

Para ayudarlos a ambos a disfrutar plenamente de las recompensas de su relación, Karamo recomienda algunos consejos para ayudar a su mascota a ser más feliz y saludable:

  • Mantenga a su perro (¡o gato!) en un horario confiable
  • Aliméntalos con una dieta nutritiva que satisfaga sus necesidades específicas.
  • Invierta en su atención con visitas de bienestar de rutina .

Dado que las citas periódicas con el veterinario y el aseo pueden acumularse rápidamente , Karamo promociona Vital Care de Petco como una forma de ayudar a mantener bajos los costos de rutina. Y recuerda: tu mascota necesita que la ayudes a mantenerse feliz y saludable. ¡Eres su defensor y su mejor amigo!

«Una de las cosas que sé que es verdad sobre las mascotas, especialmente mi mascota, es que lo que sientes, lo siente tu mascota», agrega Karamo. «Cualquiera que tenga una mascota… sabe que cuando estás deprimido, vienen y se abrazan contigo. Así que debes asegurarte de estar allí para apoyar realmente a tu mascota también».

¡No podríamos estar más de acuerdo!